9月17日，我局舉辦心理健康知識講座，邀請國家二級心理咨詢師伍慕芬為全市司法行政系統全體在職在編干部職工講授心理健康知識。

伍慕芬結合大家日常工作與生活實際，講解抑郁癥的癥狀、害處、成因、預防方法等方面。她通過不良情緒的危害和合理情緒療法等內容強調心理健康的重要性，并分享了心理減壓、情緒管控、溝通交流等小技巧。講座內容豐富、貼近生活，使我市司法行政系統干部職工初步了解心理健康調適與心理問題應對的基本方法與渠道。大家紛紛表示收獲良多，將在今后的學習、工作、生活中更好地認知自我，主動調整工作、生活節奏，學會釋放心理壓力，保持良好的精神狀態，以更加飽滿的工作熱情積極投入到工作中去，推動我市司法行政事業高質量發展。

我局舉辦心理健康知識講座（一）

我局舉辦心理健康知識講座（二）