為關(guān)心大江鎮(zhèn)青年的身心健康，4月8日晚，一場專為青年打造的盛宴——“瑜”悅?cè)松百ぁ北督】涤醒蹊べぶ黝}青年夜校活動在大江鎮(zhèn)人才驛站圓滿舉行。資深瑜伽教學團隊親臨大江鎮(zhèn)青年之家，為大家?guī)硪粓鲭y忘的瑜伽體驗，此次活動超30位青年朋友參加。

　　活動伊始，老師帶領(lǐng)學員們靜坐冥想調(diào)整呼吸，伴隨著輕柔的音樂，學員們開始從簡單的站立伸展，到充滿韻律的體式，感受血液的流動。準備過程中，學員們腿部、腰部、頸部等部位得到充分拉伸，慢慢喚醒身體的機能。

　　隨著環(huán)節(jié)的推進，課堂內(nèi)容的逐漸深入，老師開始講解每個動作的要領(lǐng)，親自示范標準姿勢。學員們認真學習，全神貫注。在學習瑜伽的過程中，不僅幫助大家緩解身體的疲勞，更在精神上給予極大的放松。

　　活動最后，來到師生答疑環(huán)節(jié)。學員們積極提問，都想要進一步學習瑜伽知識；老師耐心解答，幫助大家更好地了解瑜伽、掌握瑜伽。師生答疑的環(huán)節(jié)不僅解決大家的疑惑，也增強大家對瑜伽的興趣和學習的信心。

　　課程結(jié)束后，學員們紛紛表示此次活動受益頗多。這場瑜伽主題青年夜校活動不止是一場身體的鍛煉，更是一次身心的洗禮。在這個美好的夜晚，大家忘卻工作的疲憊與煩惱，與自己對話，與身心共舞，開啟健康、愉悅的人生旅程。

　　大江鎮(zhèn)團委始終致力于為青少年群體提供各類文化體育活動與志愿服務(wù)活動，打造有趣味、有活力、有溫度的青年學習交流平臺。接下來，鎮(zhèn)團委將繼續(xù)依托青年之家服務(wù)載體，推出更豐富的學習交流活動，肩負起服務(wù)青年、凝聚青年力量的責任擔當。